流产后注意事项。今天的话题是流产后注意事项和饮食，现代人因为种种的因素导致现在意外怀孕的几率变得比较大，很多人处理意外怀孕的方式就是选择人流，虽然现在人流对女性的身体伤害越来越小，但人工终止流产对身体的影响还是不容忽视的，因此，女性在昨晚人流后身体调养以及饮食注意事项是非常重要的。女性在人流后为了身体尽快恢复应该从饮食、卫生、休息等各方面加强护理以便身体早日好转。
女性做人流后在饮食方面有哪些注意事项呢？一、生活方面应少洗头，勿喝冷饮。衣物要保暖，预防着凉和感冒使身体尽快恢复正常。二、适当补充营养。要适当补充营养，多吃一些富含蛋白质、维生素的食品，如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜、鱼、蛋类、奶或豆制品等。三、适当休息。按国家有关规定，人流后可享受两个星期的休假时间，半个月内最好避免参加体力劳动和体育锻炼，一个月内禁止性生活。
1、流产之后多久才能洗澡洗头呢
正常一到两周以后，私处不在流血就可以！洗澡稍微推迟一些。小产后多久可以洗头洗澡小月子到底要不要坐呢小产后多久可以洗头洗澡呢？小产指小月份流产，这种情况应该要好好休息。流产后，只要患者没有明显头晕及其他不适症状，在流产后1～2天，就可正常洗澡洗头，洗澡洗头对流产没有影响，身体状况允许的情况下随时可以洗澡洗头。小产后多久可以洗头洗澡？
同时由于流产后，身体相对比较虚弱，建议洗澡的时间不要过长，以免劳累导致患者出现不舒服的情况。同时要注意会阴部的卫生，注意流血的情况。说起流产后“小月子”的习俗，很多现代女性都表示不屑一顾。一方面，各路欧美名人明星，足月生完孩子第二天就穿着高跟鞋，公开露面，根本不坐“大月子”的潇洒劲儿；另一方面，“小月子”期间不能洗头、不能洗澡、不能刷牙、不能出门种种陋习，着实让人难以招架；再者，繁忙的工作，繁重的家务，哪样都脱不了手。
2、做完人流多久能洗澡洗头
人流手术后一般两周就可以洗头，并且最好用温水，洗头后注意及时吹干，避免受冷水刺激和受风寒，严禁盆浴。最好是一周后，一个月之内禁止性生活，不要着凉，不要做剧烈运动，不能吃辛辣刺激寒凉性食物，多吃富含蛋白质的食物，除了基本的食补外，有条件的话，可以吃SHOW人流子宫修复，帮助子宫恢复健康，避免不孕症。你好，三天就可以洗澡洗头的，但是不可以盆浴的，在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。
3、人流后多久能洗头洗澡
做完人流之后“不要碰冷水“不要摸冰的东西“`建议你一个星期不要洗澡和洗头“`第二个星期就可以,但要用热水哦“`要多吃补的东西“例如乌鸡“反正最关键的就是人流之后的一个月了,要好好注意“到时候要记得去复查哦“`。人流手术后应卧床休息23天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。
A：人流术后应注意保暖，多休息。做完无痛人流后当天不要洗头发，也不要洗澡，最好在做完无痛人流后2、3天后，洗澡可以选择淋浴，注意阴部的卫生，但是不要让阴道内进水，洗澡要用热水，一个月内禁止坐浴，禁同房，流产是女人不愿面对的事情，却又往往是不得不面对的现实，几乎每个女人都会在育龄期有过至少一次流产经历。既然不得不做，你就应该更好地保护自己，因为它毕竟是对你身体的伤害。